Massage
Ganz im Gegensatz zu herkömmlichen Massagen, verfolge ich den ganzheitlichen Ansatz bei meinen Anwendungen. Denn erst dadurch kann ein wohliges (Ganz) Körpergefühl entstehen. Du darfst mir in unserem Vorgespräch etwas über Deinen Körper erzählen. Wie fühlt er sich gerade an und wie möchtest Du, dass er sich bestenfalls nach der Anwendung anfühlt. Es kann sinnvoll sein, bestimmte Massage-Techniken individuell zu kombinieren, um Deinem Wunsch zu entsprechen.
Was trägt uns eigentlich Tag für Tag durchs Leben? Unsere Füße. Und doch widmen wir ihnen oft viel zu wenig Aufmerksamkeit. Dabei kann es wunderbar wohltuend sein, ihnen bewusst Beachtung zu schenken.
Über unsere Füße stehen wir mit unserem gesamten Körper in Verbindung. Schon seit sehr langer Zeit ist bekannt, dass sich über bestimmte Bereiche der Füße verschiedene Organe und Körperregionen ansprechen lassen.
Während dieser besonderen Form der Berührung wird nicht nur der Fuß selbst angesprochen. Über das fasziale Gewebe ist unser Körper als Ganzes miteinander verbunden – so steht zum Beispiel der kleine Zeh in Beziehung zum Hinterkopf. So kann eine Fußmassage den ganzen Körper erreichen.
Gleichzeitig ist sie eine wunderbare Möglichkeit, sich kennenzulernen. Du lernst, Deinen Körper bewusster wahrnehmen, zur Ruhe zu kommen und tiefer zu entspannen. Häufig lösen sich dabei Verspannungen und ein tiefes Gefühl von Wohlbefinden entsteht.
Die Fußmassage kann für sich allein stehen oder mit anderen wohltuenden Berührungen kombiniert werden – zum Beispiel mit dem Kopf, Nacken, Schultern, Bauch oder den Beinen. Dabei ist es mir wichtig, immer den ganzheitlichen Ansatz im Auge zu behalten.
Massagen zu geben und zu erleben, wie gut sie tun, bereichert mein Leben sehr.
Gönn auch Du Dir diese wohltuende Erfahrung.
Wisse, eine InTouch® Massage ist eine individuelle, ganzheitliche und energetische Berührung. Ich habe Dir mal die verschiedenen Massagearten im nächsten Abschnitt aufgelistet. Ob entspannend oder belebend, es ist sicherlich die richtige Massage für Dich dabei.
Freue Dich auf eine wohltuende Berührung.
InTouch® Wellness-Massagen
Wähle die für Dich passende Massageart aus.
– Königliche Massage
– Kopf- und Gesichtsmassage
– Ganzkörpermassage
– Rückenmassage
– Schulter-Thorax-Massage
– Beinmassage
– Fußmassage
– Thaimassage
– Beckenmassage
– Orgonomie-Massage
– Sport-Massage
– Freeflow-Massage
– Stuhlmassage
entspannend
entspannend
entspannend o. belebend
entspannend o. belebend
entspannend
entspannend o. belebend
entspannend
belebend
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belebend
belebend
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Hand-, Kopf- und Fußmassage in Rückenlage
in Rückenlage
in Rücken- und Bauchlage
in Bauchlage
in Rückenlage
in Bauch- und Rückenlage
in Rückenlage
in Rücken- und Seitenlage
in Bauch- und Rückenlage
in Rücken- und/oder Bauchlage
in Rücken- und/oder Bauchlage
Du darfst Dich frei bewegen
sitzend auf einem Massagestuhl
Klassische Massagen die jeder kennt:
- Kopf- und Gesichtsmassage in Rückenlage
- Ganzkörpermassage in Rücken- u. Bauchlage
- Rückenmassage in Bauchlage
- Beinmassage in Bauch- u. Rückenlage
- Beinmassage in Bauch- u. Rückenlage
- Fußmassage in Rückenlage
Massagearten kurz erklärt:
Königliche Massage: Diese Massage kann erfolgen, ohne dass Du ein Kleidungsstück ablegst. Du erhältst eine wohltuende Hand-, Kopf- und Fußmassage.
Schulter-Thorax-Massage: Bei dieser Massage liegst Du auf dem Rücken und ich widme mich Deiner Schulter- und Brustmuskulatur. Grade diese sind oft durch Fehlhaltung verkürzt und durch eine gezielte Dehnung erhälst Du eine Entspannung, was sich positiv auf die Nackenmuskulatur auswirken kann. Zusätzlich wird der Brustraum geöffnet, was Dich freier atmen lässt. Eine angenehme Bauchmassage bildet dann den Abschluss.
Beckenmassage: Im Beckenraum sitzen nicht nur die meisten Gefühle, sondern auch sehr viele Muskeln finden hier ihren Ansatz und Ursprung. Da ist es nicht verwunderlich, wenn sich grade hier die Anspannung des Lebens aufstaut. Durch vorsichtige Dehnung und tiefe Streichungen können sich Anspannungen lösen und das Becken kann Stück für Stück wieder zur ursprünglichen entspannten Haltung zurückfinden. Lösen sich erst einmal die Verspannungen im Beckenraum lösen sich oft auch die Verspannungen im gesamten Körper.
Orgonomie-Massage: Diese Massageart wirkt aufgrund ihrer Grifftechnik sehr belebend. In wellenartigen Bewegungen massiere ich Deine Muskulatur von der Schulter bis zu Deinen Füßen. Erlebe eine Massage mal auf eine andere, besondere Art.
Sport-Massage: Eine Sport-Massage kann Dich auf bevorstehende sportliche Aktivitäten vorbereiten oder wähle diese, wenn Du eine belebende Massage erleben möchtest, da die angewendeten Griffe etwas schneller ausgeführt werden.
Freeflow-Massage:
• fühle Dich frei, im Geiste und im Gefühl
• bewege Dich, wie Du möchtest und lass Dich bewegen
• ich antworte auf Deine Intuition
Stuhlmassage: Bei dieser Massage sitzt Du auf einem speziellen Massagestuhl. Dein Oberkörper ist leicht vorgebeugt und Dein Kopf wird vom Kopfpolster gehalten. Durch die Körperhaltung bedingt, erfolgt eine Massage nur im Bereich des Rückens, der Schulter, des Nackens, des Halses, der Kopfhaut, der Arme bis zu den Händen. Es erfolgt eine Mobilisierung der Schultergelenke und über das ertasten von sogenannten Trigger-Punkten und lösen dieser, erfährt der Körper oft eine Entspannung die befreiend wirkt. Du bist während der Massage bekleidet und die Anwendung dauert im Durchschnitt 20 – 30 Minuten. Diese Art der Massage kann für sich alleine stehen oder mit anderen Massagen kombiniert werden.
Probiere sie aus und entdecke neues – neues in Dir.
